Как правильно сидеть за компьютером...

Правильная осанка — залог здоровья. Неправильная поза при работе за компьютером может привести к ряду проблем со здоровьем, среди которых боли в спине, кислородное голодание, головные боли и повышенная утомляемость. К сожалению, многие из нас об этом не задумываются и вспоминают только тогда, когда начинают испытывать дискомфорт. Всего этого можно избежать, если поддерживать правильную позу во время работы за компьютером.