Какие отношения являются травмирующими и нуждаются в исцелении, а часто и в завершении?
Отношения,
в которых вас непрерывно контролируют, основанные на ревности,
недоверии, страхе партнёра потерять вас. Если партнёр постоянно
проверяет ваш телефон, почту, профили в соцсетях, взламывает пароли
и т. п., угрожает что-нибудь сделать с вами или с собой — это
ненормально и разрушает вас.
Отношения,
в которых вы постоянно контролируете своего партнёра, ревнуете,
не доверяете, которые вы боитесь потерять. Сюда же можно отнести вашу
возможную неспособность быть в одиночестве, наедине с собой. Если вы
используете отношения, чтобы «заткнуть» душевную пустоту — значит,
пришло время разобраться с собой.
Отношения,
в которых только вы проявляете инициативу: звоните, пишете сообщения,
предлагаете встретиться — а партнёр только благосклонно соглашается
(или не соглашается, и тогда вы впадаете в панику). Такая «игра в одни
ворота» не является признаком здоровых отношений.
Отношения,
в которых вас унижают. Сюда можно отнести оскорбления, «подколки»,
демонстрацию партнёром своего превосходства, указания на вашу
несостоятельность и недостатки, и физическое насилие. Такие отношения
нужно срочно прекращать и разбираться с причинами, почему вы в таких
отношениях оказались.
Отношения,
в которых вы унижаете вашего партнёра. Если вы не можете удержаться
от оскорблений, указаний на недостатки партнёра, от рукоприкладства
и т. п.— вам также нужно сделать паузу и разобраться в себе: почему вы
так делаете. И если партнёр настолько отвратителен, что заслуживает
такого обращения — почему вы до сих пор с ним?
Отношения,
в которых вы всё время что-то доказываете, а партнёр непрерывно
выражает «сомнения». Особенно, если речь идёт о ваших чувствах
и готовности быть вместе. Если партнёр в очередной раз
сказал что-то типа: «Не ври мне и себе, ты не любишь меня»,— а вы
плачете и что-то судорожно объясняете — скорее всего, вас «разводят»
на отрицательные эмоции, чтобы подпитать ими своё больное эго.
Отношения,
в которых вы сами не понимаете, как и для чего оказались. Если партнёр
является ведущим, постоянно проявляет инициативу и не даёт вам
опомниться, а вы просто делаете то, что он хочет — вполне возможно, вы
не в контакте со своими чувствами и желаниями. Вам нужно сделать паузу
и разобраться в себе.
Отношения,
в которых вы постоянно что-то «выпрашиваете»: любовь, внимание, заботу,
да и просто хорошее к себе отношение. Если вы вынуждены доказывать, что
достойны всего этого — скорее всего, вы обладаете крайне заниженной
самооценкой, и вам нужно заняться ею.
Отношения,
которые вы хотели бы изменить, но партнёр остаётся «глух», как стена.
Если вы чувствуете, что ваши потребности в отношениях игнорируются,
а партнёр утверждает, что «всё в порядке, не выдумывай»,— возможно,
нужно сделать паузу, чтобы посмотреть со стороны: правда ли всё
в порядке, или всё-таки не совсем.
Отношения,
которые не развиваются. Или развиваются от скуки и безысходности.
«Просто встречи», которые месяцами не переходят в совместную жизнь,
гражданский брак, который так и не переходит в зарегистрированный брак,
в котором так и не появляются дети, и супруги живут вместе, как соседи
по общежитию. Скорее всего, нужно сделать паузу и разобраться: а может,
это «не те» отношения?
опубликовано econet.ru
