Как определить проблемы со щитовидкой: тебе понадобится лишь вода и зеркало!

От различных заболеваний щитовидной железы в наше время страдают тысячи людей, большая часть из них — это женщины. Но далеко не все подозревают о том, что у них есть какие-либо проблемы…

Щитовидка — небольшая железа в форме бабочки, которая находится у основания шеи. Гормоны, производимые этой железой, влияют на работу всех систем нашего организма. При переизбытке тиреоидных гормонов человек становится гиперактивным, при нехватке — сонливым и бессильным. Но щитовидная железа подвержена риску различных заболеваний: на ней могут быть опухоли или она может быть увеличена.

Как проверить щитовидку в домашних условиях

Для того чтобы определить состояние щитовидной железы в домашних условиях, тебе понадобится зеркало и вода.

Сделай глоток воды, подними немного подбородок и наблюдай за щитовидкой, глядя в зеркало. Можно проделать процедуру пару раз.

Щитовидная железа расположена почти у ключиц, ниже «адамова яблока».

Обрати внимание, нет ли на ней необычных бугорочков и выпуклостей, еще каких-либо аномалий и ассиметрии. Проводи эту процедуру регулярно, чтобы убедиться, не увеличивается ли щитовидка в размере, особенно если ты часто чувствуешь себя без причины усталым.

Если щитовидная железа немного больше обычной или на ней есть узелки, не стоит сразу впадать в панику. Может быть, нет ничего серьезного. Но при этом стоит обязательно обратиться за консультацией к врачу!

Источник