Перед Новым годом каждая хозяйка ломает голову, что бы такое вкусненькое приготовить к праздничному столу. Естественно, большинство блюд будут очень калорийными и лишние калории отложатся на бедрах.
Чтобы этого не случилось, нужно иметь чувство меры и сделать небольшую пробежку в один из послепраздничных дней. «Так Просто!» сосчитал сколько же нужно пробежать, чтобы «сжечь» съеденное за новогодним столом.
Сколько нужно пробежать, чтобы сжечь калории
Если ты не хочешь, чтобы новогодние праздники сказались на твоей фигуре, устрой себе небольшую пробежку после оливье и селедки под шубой!
Источник
