Смертность вследствие сердечных приступов и инсультов превышает смертность от любых других заболеваний. Поэтому так важно уделять особое внимание состоянию сердечно-сосудистой системы.
Заметим, что атеросклероз на начальных стадиях протекает практически бессимптомно, а общую слабость, периодические головокружения и онемение конечностей можно списать на обычное переутомление. Для профилактики этого коварного заболевания рекомендуется проводить чистку сосудов хотя бы раз в год.
Как почистить сосуды
Ингредиенты
- 2 стебля сельдерея
- 200 мл свежеотжатого томатного сока
- 0,5 ч. л. молотого имбиря
- 50 мл лимонного сока
- 1/4 ч. л. молотого черного перца
Приготовление
- Стебли сельдерея измельчи в блендере.
- Добавь в чашу остальные ингредиенты, смешай.
Поддержание здоровья сосудов — залог нормального функционирования кровеносной системы и сердца, хорошей работы мозга. Пересмотри свой рацион, уменьши количество жирной и жареной пищи. Воспользуйся также натуральными средствами для улучшения кровообращения, чтобы снизить риск возникновения сердечной недостаточности. Здоровья тебе и долголетия!
Источник