Вы когда-нибудь догадывались, насколько важную роль в самочувствии человека играет его толстый кишечник? Между тем этот двухметровый орган, о котором мы не очень-то любим вспоминать, отвечает за поступление воды в организм и за вывод токсинов, а также контролирует иммунитет!
Понятно, что состояние толстого кишечника самым непосредственным образом сказывается на нашем с вами самочувствии. Если из-за проблем пищеварения, малоподвижного образа жизни или неправильной диеты эвакуация токсинов естественным образом не производится вовремя, они загрязняют весь организм!
Как же распознать, что вашему толстому кишечнику требуется помощь и поддержка? Задумайтесь, не отмечаются ли у вас подобные признаки загрязнения отходами пищеварения?
Сбои со стороны иммунной системы:
- частые простудные заболевания,
- подверженность инфекциям дыхательных путей,
- повторяющаяся «молочница» или цистит,
- сыпь и воспаления на коже.
Подводит нервная система:
- ухудшается память,
- отмечаются перепады настроения,
- трудно сосредоточиться,
- хроническая усталость,
- тревога сменяется депрессией.
Не радует и общее самочувствие:
- повторяются боли в животе, несварение,
- преследуют запоры или поносы,
- отмечается неприятный запах изо рта,
- ноют суставы и мышцы.
Для проведения процесса избавления от токсинов вам необходимо приготовить специальный напиток. Для этого следует развести в 300 граммах воды:
- треть чайной ложки молотого жгучего красного перца,
- две столовые ложки кленового сиропа или меда
- сок половинки лимона.
Второй рецепт выглядит еще проще, между тем его ингредиенты позволят вам запустить процесс очистки уже на клеточном уровне. Для чего вам потребуется взять только:
- 10 капель эфирного мятного масла (для внутреннего употребления),
- сок одного лимона,
- два с половиной литра воды.
Источник