Итальянский массаж лица — уникальная
техника, которая позволит очень быстро омолодить лицо. Подходит даже
деловым женщинам, ведь занимает считаные минуты! Начни проводить эту
процедуру каждое утро, и ты заметишь, как кожа придет в тонус, морщины
исчезнут, овал лица станет четче.
Перед тем как делать легкий массаж, нанеси на лицо увлажняющий крем. Мы будем воздействовать на кожу похлопываниями, щипками и надавливаниями. Похлопывание выполняется пальцами и ладонями, щипки — большим и указательным пальцами, а надавливание – указательным и средним пальцами.
Теперь ты знаешь, как делать массаж лица, который
придаст коже упругость, избавит от морщин, оживит лицо и вернет ему
здоровый цвет! Если проводить такую незамысловатую процедуру регулярно,
ты не будешь разочарована в результате. Омолаживающий эффект проявится в комплиментах, которыми осыпят тебя окружающие!Поделись с подругами ценной рекомендацией, такой массаж полезен в любом возрасте!
источник
Перед тем как делать легкий массаж, нанеси на лицо увлажняющий крем. Мы будем воздействовать на кожу похлопываниями, щипками и надавливаниями. Похлопывание выполняется пальцами и ладонями, щипки — большим и указательным пальцами, а надавливание – указательным и средним пальцами.
Массаж лица от морщин
- Начинай похлопывать лицо от
подбородка к волосистой части головы. Производи легкие похлопывания
подушечками пальцев, затем усиливай воздействие на кожу, задействуя
фаланги пальцев и ладони.
Первый этап массажа должен длится примерно 2 минуты.
Изображение № 16 демонстрирует массажные линии, на которые стоит
ориентироваться. Это нормально, если лицо слегка покраснеет, ведь мы
улучшаем кровообращение как в верхних, так и в глубинных слоях кожи!
- Массаж лица в домашних условиях
— безусловно, спасительная процедура для всех, у кого нет возможности
регулярно посещать салоны красоты: дешевый и действенный способ
выглядеть моложе!
Второй этап массажа не только усиливает
кровообращение в зоне мимических морщин, но и обеспечивает отток лимфы.
Выполняй горизонтальные щипки по линиям, указанным на изображении № 16. В
течение 2 минут производи легкие пощипывания по линиям мимических
морщин, показанным на изображении № 17 и № 18.
1 минуту выполняй сильные щипки от крыльев носа к скулам по линиям, изображенным на рисунке № 19.
- Третий этап массажа — точечные
надавливания по линиям скул и вокруг глаз. Следует начать с коротеньких
надавливаний и постепенно перейти к стимуляции сильнее — надавливаниям в
течение 3 секунд. Ориентируйся на линии, показанные на рисунке № 20,
общая длительность третьего этапа массажа — 2 минуты.
- Завершающий этап массажа! Пройдись по точкам красоты, изображенным на рисунке № 21. В течение 1 минуты стимулируй их легкими надавливаниями.
Затем в течение минуты надавливай на тонизирующие точки, показанные на рисунке № 22.
источник